يتساءل الكثير من المواطنين في حالة الشعور بضيق في الشعب الهوائية عن الطرق الصحيحة والمشروبات المُستحب تناولها لتوسيع الشعب الهوائية ليستطيعوا التنفس بطريقة طبيعية، وأيضًا الطرق الوقائية للحماية من كورونا، لذا نصح العديد من الأطباء بتناول مشروبات ساخنة كالزنجبيل.
ويستعرض مصر العربية أعراض ضيق تنفس الشعب الهوائية:
– السعال الشديد سواء جاف أو مصاحب للمخاط.
-آلام شديدة في الصدر.
-الشعور بضيق تنفس.
– يصاحب ضيق التنفس صوت صفير.
-الشعور بإرهاق شديد أثناء عمل أي مجهود.
وأما عن مضاعفات ضيق تنفس الشعب الهوائية فهي الآتي:
-ارتجاع المريء.
-أمراض القلب.
– الربو.
– انسداد رئوي مزمن.
طرق علاج الشعب الهوائية بوسائل طبيعية “الأعشاب”:
الليمون
يقضي على الفيروسات والميكروبات، ويتخلص من المخاط الذي يؤدي إلى ضيق الشعب الهوائية.
الزنجبيل
يقوي مشروب الزنجبيل المناعة لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، ومن المستحب استخدامه مرتين وإضافة العسل،القرفة، الليمون.
العسل
من المستحب تناول العسل يوميًا، لأنه يقوي المناعة ويخفف آلام الحلق، لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة التي تقضي على الفيروسات والبكتيريا.
السمسم
تناول السمسم مع حبة البركة والعسل، فالسمسم يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ويعالج التهاب الشعب الهوائية.