صحتي

  أحد أكبر مخاطر تجلط الأوردة العميقة هو نمط الحياة الخامل. قد تؤدي العديد من العادات الخاطئة إلى تكوين جلطات دموية وقد تتطور إلى الوفاة. وق...

  اليوم سنقدم لكم من موقع التربية الذكية وصفة ألمانية قديمة استعملت كعلاج لتصلب الشرايين والكوليسترول المرتفع والزكام والكريب والانفلونزا وا...

  تتنوع ألوان البصل، فمنه ما هو أحمر أو أصفر أو أبيض أو حتى أخضر، فهل هذا التنوع في الألوان يعكس طبيعة مختلفة في القيمة الغذائية لها؟ نقارن ...

  الكثيرون قد يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن، إلا أن النتائج لا تظهر بسهولة، ويظلون يعانون من “الكرش” لفترات طويلة. وقد يعود ذلك لعدة عوام...

  لا شك أن الدهون المتراكمة في منطقة البطن والتي تسمى «الكرش» من المشكلات العنيدة التي نبحث لها كل يوم عن حل بعيد عن أنظمة الريجيم الصارمة ا...

  يعلم الكثير منا فائدة تناول الموز لما يحتويه من محتويات تساعد الجسم في العديد من الوظائف، ولكن هل فكرت يوماً ما هي فائدة قشر الموز. موقع «...

  أكد الدكتور مجدي بدران استشاري الاطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، ان فاكهة ” الكاكا ” التي ...

  لا يعرف الكثير منا أهمية الليمون الصحية والجمالية، لكن كم منا يفكر في أهمية قشور الليمون ويحرص على عدم التخلص منها؟ تحتوي قشور الليمون على...

  أعلن علماء أن تناول الجزر بشكل منتظم يمنع تطور أمراض خطيرة ويعزز طول العمر. ووفقا للعلماء، فالحديث يدور عن الأمراض المزمنة وأمراض خطيرة مث...

  نشر موقع بولد سكاي الهندي الشهير تقريراً يتضمن أهم وأبرز فوائد مضغ القرنفل قبل الخلود إلى النوم مباشرةً، حيث أن هذه العادة تساعد بشكل فعال...

  «الكلى» تقوم بأداء عدة وظائف حيوية بالجسم وأهمها تصفية الدم من السموم وإزالة الفضلات عن طريق البول، ورغم ذلك فهناك بعض العادات الغذائية غي...

  السكري هو مرض مزمن يؤثر على كيفية معالجة الجسم واستخدامه للجلوكوز من الطعام الذي تتناوله، يحدث هذا إما عندما يكون البنكرياس غير قادر على إ...

  وفق الدراسات الطبية تستقبل الأمعاء خلال حياة الشخص حوالي 40 ألف ليتر من السوائل وحوالي 100 طن من المأكولات. لذا يتراكم من السموم نتيجة ذلك...

  الكركم من أفضل العلاجات الطبيعية لكثير من الأمراض، ولكن كثيرا من الدراسات التى ظهرت أكدت أهمية الكركم فى علاج آلام المفاصل، خاصة عند الأشخ...

  ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، لذا يجب أن تحافظ على ضبط مستويات الكوليسترول لتجنب حدوث مشاكل فى القل...